למבחן הקבלה יזומנו מועמדים שגילם 17 לפחות ובריאותם תקינה. המבחן בודק ניסיון באימון בחדר כושר והתאמה לדרישות הקורס. לפי דרישת מנהל הספורט – יש להציג אישור ניסיון של השתתפות באימוני כושר במשך שנה לפחות. ביה"ס להכשרת מדריכי חדר כושר (כושר גופני ובריאות), הינו פרי שיתוף פעולה בין הג'ימנסיה לקבוצת הולמס פלייס (הולמס פלייס / גו אקטיב / אייקון פיטנס) להכשרת כוח האדם בתחום מועדוני הבריאות והכושר. המקצוענות הבלתי מתפשרת של שני הגופים ואפשרויות התעסוקה למצטיינים במסגרת רשת המועדונים קובעת רף חדש באיכות הכשרת המדריכים והעסקתם.
*הכתוב מתייחס לשני המינים