צפון (עפולה) מרכז (תל אביב) דרום (אשקלון)
טופס הרשמה

קורס מדריכי פילאטיס מזרן

רכזות הקורס: רחלי ברק, ענבל מנדלזון



קורס מדריכי פילאטיס מזרן - כללי:

קורס מדריכי פילאטיס מזרן מיועד לאלו המעוניינים להתמחות בהדרכת שיעורי ואימוני פילאטיס לכלל האוכלוסייה ולאוכלוסיות מיוחדות כגון: נשים בהריון, הגיל השלישי, ספורטאים ורקדנים.



תוכנית לימודים

תורת הענף:

פילאטיס האיש והשיטה - שפת הפילאטיס, עקרונות השיטה ויישומם.
תרגילי הבסיס של הפילאטיס ומנחי הגוף על פי השיטה.
יציבה ופילאטיס- סוגי יציבה, ליקויי יציבה, יציבה נכונה. התאמת תרגילי הפילאטיס לדפוסי היציבה הרווחים ושיפורם דרך שיטת הפילאטיס.

תנועתיות וגמישות - טכניקות שונות להנעת מפרקים, הגדלת טווחי תנועה, שחרור ועיסוי שרירים.
לימוד הרפרטואר לפני רמות הקושי של התרגילים (Beginners, intermediate, Advanced)
פתולוגיות- גב, מפרקים, תסמונות ומחלות נפוצות.

פילאטיס לנשים - תקופת ההיריון ואחרי לידה. פילאטיס בגיל השלישי- פתולוגיות והתאמות.

פילאטיס לרקדנים וספורטאים - התאמת תרגילים לתמיכה וחיזוק בתחומי תנועה אחרים.

יוגה ופילאטיס - נקודות המפגש בין המערב למזרח.

  • בניית מערכי שיעור.
  • שימוש ושילוב אביזרים בשיעורים.

מדעים:

  • אנטומיה
  • פיזיולוגיה
  • פציעות ספורט
  • תזונה
  • פעילות גופנית בבריאות והחולי
  • עזרה ראשונה

מועדי פתיחת קורס פילאטיס מכשירים

*תלמידי ביה"ס למקצועות הספורט זכאים למגוון הטבות מדהימות לפרטים לחץ כאן

משך קורס מדריכי פילאטיס מזרן:

שעות לימוד:

  • 273 שעות לימוד:
  • 95 שעות לימוד ענפיות (מפגשים פרונטאליים, תרגול וצפייה)
  • 150 שעות מדעים
  • 28 שעות עזרה ראשונה
  • ניתן ללמוד במסלולי בוקר/ערב לבחירה.15 מפגשי ערב/ 11 מפגשי בוקר

שיטות לימוד:

  • תרגול מעשי
  • שיעורים תאורטיים
  • צפייה בשיעורים

חובות התלמיד:

  • נוכחות במפגשים (מינימום 80%)
    ציון עובר במבחנים ובעבודות
    צפייה ב- 10 שיעורים 
    השתתפות ב- 5 שיעורים 

תנאי קבלה:

  • גיל 17 ומעלה
  • אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה
    ראיון אישי + מבדק לבדיקת התאמה

תעודות סיום:

בסיום הקורס ועם השלמת כל החובות האקדמיים, תוענק תעודת מדריכ/ת פילאטיס מזרן מטעם ביה"ס למקצועות הספורט . כמו כן, תוענק תעודת מגיש/ת עזרה ראשונה.



עבודה בסיום הקורס:

כשירות לבוגרים, עם קבלת התעודה אנו דואגים לקשר בין התלמיד למקומות עבודה רלוונטיים. כמו כן, בוגרי הקורס מוכנסים למאגר המדריכים שלנו ומקבלים באי-מייל הצעות עבודה רלוונטיות.*

מיקום קורס מדריכי פילאטיס מזרן:

רח' הארבעה 16, ת"א (מס' דקות הליכה ברגל מתחנת רכבת השלום , עזריאלי). למגיעים עם רכב- חניון מסודר בקרבת המקום.
סטודיו "הגר ורחלי"- רח' בן סרוק 10, ת"א (מס' דקות הליכה ברגל מתחנת רכבת מרכז)

להוראות הגעה בתחבורה ציבורית לחץ כאן

זמני פתיחה:

שם קורס

מיקום

תאריך פתיחה

זמני הקורס

קורס מדריכי פילאטיס מזרן- מסלול ערב ת"א 7.1.19-15.4.19+ מסלול מדעים לבחירה  שני 17:00-21:15
קורס מדריכי פילאטיס מזרן- מסלול בוקר ת"א 4.2.19-15.4.19+ מסלול מדעים לבחירה שני 9:30-15:30

עלות קורס מדריכי פילאטיס מזרן:

6,450 ₪ + 380 ₪ דמי רישום.
מדריכים זכאים לפטור חלקי /מלא מפרק המדעים.
לבעלי פטור מלא : 4450 + 380 ₪ דמי רישום.

עד 5 תשלומים באשראי/ צ'קים ללא ריבית. עד 18 תשלומים בקרדיט.
הקורס מוכר עבור פיקדון חיילים משוחררים

*דמי רישום אינם ניתנים להחזרה אלא אם כן הקורס לא נפתח או שהתלמיד\ה לא התקבל\ה לקורס מסיבות מקצועיות.
*מוכר לצורך גמול השתלמות למורים לחנ"ג בלבד במסלול אישי*

*אין באמור לעיל הבטחה לאישור גורף - מותנה באישור המפקח ובאחריות המועמד ללימודים.

להורדת טופס רישום לחץ כאן

לקבלת פרטים נוספים ע"י נציג שירות לחץ כאן

למועד הקורס הקרוב - לחץ כאן

* אין באמור לעיל להבטיח עבודה.

מועדי פתיחת קורס חדר כושר



שם:
טלפון:
דוא"ל:
מעוניין לקבל מידע לדוא"ל
hp_button hp_button hp_button hp_button hp_button
נגישות
הגדלת טקסט
הקטנת טקסט
ניגודיות גבוהה
ניגודיות הפוכה
פונט קריא
ניווט מקלדת
כיבוי ואיפוס מערכת
מערכת נגישות MAGMA