- פילאטיס והמכשירים השונים. היכרות, פילוסופיה ועקרונות.
- רפורמר רפרטואר Beginners
- רפורמר רפרטואר Intermediate
- רפורמר רפרטואר Advanced
- רפורמר ספורטאים ורקדנים.
- מפגש עם פיזיותרפיסט. יציבה, פתולוגיות גב (פריצות דיסק בלטים וכדומה). התייחסות לגיל השלישי.
- Wall unit רפרטואר
- Combination chair רפרטואר
- המכשירים בשילוב אביזרים, Fit ball, Over ball, Thera band
- בניית מערכי שיעור והתאמות לאוכלוסיות שונות. מבחן עיוני.
- מפגש עם פיזיותרפיסטית רצפת אגן. פילאטיס בהריון ולאחר לידה.
בוגרי הקורס יוכלו להשתתף בסדנאות מקצועיות- בעלות מוזלת
רכזי קורס פילאטיס מכשירים: ענבל מנדלזון, עומר לוי, רחלי ברק